（二）主题导航：不受欢迎的改变（5分钟）
学生在小组内展开如下讨论。
·这个游戏要告诉我们什么。
·被人冷落是什么感受。
·被拒绝或拒绝他人是什么感受。
·被人接受或接受他人是什么感受。
“同学们，这个游戏的核心就是体会自己的感受。想一想，当你被拒绝或拒绝别人时是什么感受？当你被人接受或接受别人时是什么感受？我们在生活中可能会经历一些我们内心十分抗拒的改变。在这样的改变中，我们可能会有各种各样的感受，这也是今天我们要一起讨论的一个话题。”
（三）探究与体验：想一想（15分钟）
教师让学生思考他们知道或学到了哪些关于改变的内容，记录他们的答案。
教师询问学生他们是否经历过内心十分抗拒的改变，并让他们想象在不同的情形中他们会有怎样的感受。
“同学们，想一想，你们知道或学到了哪些关于改变的内容？
“你们是否经历过内心十分抗拒的改变，想象在这些情形中你们会有怎样的感受。
“父母决定让你转学，你不得不离开所有朋友。
“由于妈妈要去另一个城市工作，全家要搬家。
“你十分讨厌学校新发的校服。
“街上发洪水，你不得不跟别家的人暂时一起搬进改造过的大厅里。
“从三岁起，你就跟父亲住在一起，母亲离开了你们。现在父亲再婚，另一个女人和她两个年幼的孩子要来你家住。”