吴晨直接盘膝坐在门前空地上，坐北朝南，双手结成一个印记，闭目凝息，浑身变得十分放松、安详。
吐纳之术，是聚气修者与凝息修者只见最为显著的区别，而这吐纳之术，更是凝息修者达到三段方才能够具备的能力。
气与息，是两个具有明显区分的级别，化气凝息，更是两者之间最明显的标志。聚气士炼化灵气、施放灵技需要一往一返两次路程，而凝息修者则是一步到位，其速度相比前者快了一倍。气，乃外界之物，息，才是将外界灵气真正化作体内生息，为己所用。
吐纳，以鼻而吸，以口而呼，气入腹中，游走一个周天，随后吸净纯净的灵气，将废气排出体外，从而达道淬炼气穴之功效。
这一处巨大的山峦，无疑灵气十分浓郁，这在吴晨以前看来根本是不可能的事，他不知道的是，自创世祖神开辟天地以来，经过数百万年的延续，那些名山大川、仙境谷地、江河山海已然钟天地之灵秀，集日月之精华，聚集了天地最为精纯的灵气。