跑男第4季全集剧情介绍:这番话体现出卡耐基夫人课程的精髓就是启示和希望人们肯定自我，视自己为一个有价值的人，并因为真正有了自信而达到自己所向往的目标。——这才是成功之本。把自卑踩在脚下【气质女人修炼锦囊】自卑是一种消极的情感，会让一个女人永远失去信心，失去信心的女人就永远与美丽无缘。自卑，就是自己轻视自己、看不起自己。女人经常会因为自己的相貌、家世、学历，甚至是自己的男朋友不如别人而自卑。她们情绪低落，郁郁寡欢，常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。她们缺少朋友，甚至自疚、自责、自罪；她们做事缺乏信...